Η προετοιμασία για τον γάμο είναι μια από τις πιο σημαντικές και ενθουσιώδεις στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας. Καθώς η ημέρα του γάμου πλησιάζει, η νύφη βρίσκεται αντιμέτωπη με μια σειρά από καθήκοντα και προετοιμασίες για να εξασφαλίσει ότι όλα θα είναι τέλεια την ημέρα εκείνη. Μεταξύ όλων αυτών των καθηκόντων, η περιποίηση του εαυτού της αποτελεί έναν σημαντικό κομμάτι. Εξαιτίας της επιβαρυντικής φύσης αυτής της περιόδου, είναι απαραίτητο η νύφη να αφιερώσει επαρκή χρόνο και προσοχή στην προσωπική της φροντίδα, ώστε την μεγάλη ημέρα να λάμπει!
Για αυτό τον λόγο, η ομάδα του Hello Brides, σχεδίασε τον ιδανικό οδηγό που πρέπει να ακολουθήσεις έναν χρόνο πριν τον γάμο σου, ώστε την ημέρα του γάμου σου να είσαι όσο πιο λαμπερή γίνεται!
12 μήνες πριν τον γάμο
Ξεκίνα την φροντίδα μαλλιών σου
Εάν θες να δοκιμάσεις πολλά κουρέματα, κάποιο άλλο χρώμα ή να αντιμετωπίσεις κάποιο πρόβλημα, όπως ξηρότητα, λιπαρότητα κλπ, τώρα είναι η στιγμή σου! Ξεκίνα τους πειραματισμούς μαζί με την κομμώτρια σου και δοκίμασε θεραπείες που θα βοηθήσουν τα μαλλιά σου. Επίσης, μπορείς να αρχίσεις να χρησιμοποιείς και τα κατάλληλα προϊόντα ώστε να σχηματίσεις το ιδανικό hair care routine για εσένα.
Ξεκίνα να φροντίζεις το σώμα σου
Εάν δεν ακολουθείς κάποιο πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής και θες να αλλάξεις αυτή την συνήθεια, κάνε το τώρα! Βρες το κατάλληλο είδος γυμναστικής για εσένα που θα σε βοηθήσει να επιτεύξεις οποιονδήποτε στόχο έχεις βάλει για το σώμα σου. Επίσης, για να μπορέσεις να ανταπεξέλθεις στις απαιτήσεις της προετοιμασίας του γάμου σου, ξεκίνα μια σωστή διατροφή που θα σου δίνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και όση περισσότερη ενέργεια γίνεται. Προσοχή όμως: Απέφυγε τις εξαντλητικές δίαιτες και την υπερβολική γυμναστική που θα σε ξεθεώσει!
Έξτρα τιπ: Μπορείς να ακολουθήσεις και προγράμματα γυμναστικής για ζευγάρια μαζί με τον σύντροφό σου για να δεθείτε, αλλά και να εκτονώνεστε!
Ξεκίνα την pre wedding skin care routine σου
Την ημέρα του γάμου σου, το δέρμα σου θα πρέπει να βρίσκεται σε όσο καλύτερη κατάσταση γίνεται. Για τον λόγο αυτό, άρχισε να εφαρμόζεις μια skin care routine που θα σε βοηθήσει να καλύψεις τις όποιες ατέλειες έχεις,να αντιμετωπίσεις την ακμή που μπορεί να βγάλεις από το άγχος των ετοιμασιών ή κάποιο άλλο πρόβλημα.
Έξτρα τιπ: Επισκέψου μια δερματολόγο για να σου δώσει το ιδανικό skin care για σένα και να σου προτείνει τις κατάλληλες θεραπείες.
6 μήνες πριν τον γάμο
Πρώτη φορά ενέσιμα εμφυτεύματα;
Εάν θες να πειραματιστείς με ενέσιμα εμφυτεύματα, όπως Botox ή Fillers, για πρώτη φορά, τώρα είναι η ώρα! Όσο νωρίτερα το κάνεις, τόσο το καλύτερο, αφού θα μπορείς να διορθώσεις το αποτέλεσμα εάν δεν σου αρέσει πριν τον γάμο, αλλά θα διαθέτεις και τον απαραίτητο χρόνο για να φανεί το επιθυμητό αποτέλεσμα!
Ξεκίνα τα δοκιμαστικά για το μακιγιάζ, τα μαλλιά και το μανικιούρ σου
Έξι μήνες πριν είναι ο ιδανικός χρόνος για να ξεκινήσεις τις δοκιμές για το μακιγιάζ, τα μαλλιά και το μανικιούρ που θα έχεις την ημέρα του γάμου σου. Έτσι, θα έχεις όσο χρόνο θες για να πειραματιστείς με διάφορα χτενίσματα και χρώματα!
Έξτρα τιπ: Κλείσε από τώρα το ραντεβού σου με την κομμώτρια, την make up artist και την ονυχοτεχνίτρια, που θα σε μεταμόρφωσουν στην πιο όμορφη νύφη!
Ξεκινά να φροντίζεις τις βλεφαρίδες σου
Εάν για την ημέρα του γάμου σου θες να αποκτήσεις μακριές και έντονες βλεφαρίδες με φυσικό τρόπο, έξι μήνες πριν είναι η κατάλληλη στιγμή για να αρχίσεις να εφαρμόζεις lash serum!
Ξεκίνα τις θεραπείες laser
Εάν πρέπει να κάνεις θεραπείες laser στο πρόσωπο σου για διάφορες δερματοπάθειες ή για αποτρίχωση, ξεκίνα να τις κάνεις από 6 μήνες πριν, ώστε το δέρμα σου να έχει συνέλθει μέχρι την ημέρα του γάμου σου και να είναι όσο πιο λαμπερό γίνεται!
Ένταξε στην διατροφή σου το νερό
Το νερό πρέπει να γίνει ο καλύτερος σου φίλος, γιατί είναι αυτό που θα κάνει και τα μαλλιά σου, αλλά και το δέρμα σου να λάμπουν! Επίσης, θα σε βοηθήσει στην αποβολή των τοξινών από το σώμα σου και θα σου προσφέρει φυσική αποτοξίνωση, βοηθώντας στο να αισθάνεσαι ενεργητική και αναζωογονημένη.
3 μήνες πριν τον γάμο
Δοκίμασε το spray tan
Εάν την ημέρα του γάμου σου θες να είσαι μαυρισμένη, 3 μήνες πριν τον γάμο θα ήταν το ιδανικό διάστημα για να δοκιμάσεις spray tan. Έτσι, θα μπορέσεις να βρεις την απόχρωση που σου ταιριάζει και να κλείσεις το ραντέβου σου. Αν δεν σου αρέσει το αποτέλεσμα, 3 μήνες είναι αρκετός χρόνος για να επιστρέψει το δέρμα σου στο ιδανικό.
Πρόσεχε όμως: Εάν αποφασίσεις ότι θες να είσαι μαυρισμένη την ημέρα του γάμου σου, ενημέρωσε την make up artist σου, ώστε να δοκιμάσετε τις σωστές αποχρώσεις για το νυφικό σου μακιγιάζ.
Κάνε λεύκανση δοντιών
Επειδή την ημέρα του γάμου σου, το χαμόγελό σου θα είναι πρωταγωνιστής, επισκέψου τον οδοντίατρο σου λίγους μήνες πριν τον γάμο σου για έλεγχο. Εάν αποφασίσεις ότι θες να κάνεις λεύκανση, κάνε λίγους μήνες πριν τον γάμο σου, ώστε το αποτέλεσμα την ημέρα εκείνη να είναι πιο φυσικό. Επίσης, ρώτα τον γιατρό σου για την ρουτίνα που θα πρέπει να ακολουθήσεις για να διατηρήσεις τα δόντια σου υγιή και καθαρά
2 βδομάδες πριν τον γάμο
Κάνε απολέπιση σώματος
Τώρα είναι η ιδανική στιγμή για να αρχίσεις την απολέπιση στο σώμα σου. Επίλεξε προϊόντα με μικρούς και απαλούς κόκκους ώστε να μην τραυματίσεις την επιδερμίδα, μόνο για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα. Η απολέπιση 2-3 φορές την εβδομάδα σίγουρα θα σου χαρίσει απαλό και υγιές δέρμα.
Κλείσε ραντεβού για τα φρύδια σου
Κλείσε το ραντεβού για τον σχηματισμό των φρυδιών σου. Εάν μέχρι την ημέρα του γάμου σου έχουν βγει κάποιες έξτρα τριχούλες, βγάλτες μέχρι και την ημέρα πριν του γάμου σου. Απέφυγε να τραβήξεις κάποια τρίχα ανήμερα του γάμου σου, ώστε να αποφύγεις κάποια κοκκινίλα ή εξόγκωμα.
Ανανέωσε το χρώμα και το κούρεμα των μαλλιών σου
Ανανέωσε το χρώμα και το κούρεμα που έχεις αποφασίσει ότι θα έχεις την ημέρα του γάμου σου 2 βδομάδες πριν, έτσι ώστε να δείχνει φρέσκο, αλλά παράλληλα να έχεις και τον χρόνο για να διορθώσεις τυχόν λάθη.
1 βδομάδα πριν τον γάμο
Κάνε καθαρισμό προσώπου
Σε περίπτωση που έχεις συμβουλευτεί την δερματολόγο σου για την περιποίηση του προσώπου σου, μια βδομάδα πριν τον γάμο μπορείς να την επισκεφτείς για να κάνεις έναν καλό καθαρισμό στο πρόσωπο σου, ώστε την ημέρα του γάμου σου να είναι καλά ενυδατωμένο και ανακουφισμένο.
Κάνε αποτρίχωση όπου χρειάζεται
Τις ημέρες πριν τον γάμο σου, ο χρόνος σου θα είναι περιορισμένος. Για αυτό φρόντισε από καιρό πριν να έχεις λίγο χρόνο για να κάνεις αποτρίχωση όπου χρειάζεται έτσι ώστε να έχει προλάβει το δέρμα σου να επιστρέψει στο φυσιολογικό, χωρίς ερεθισμούς ή τραυματισμούς.
Κάνε μάσκα καθαρισμού
Συμβουλέψου την δερματολόγο σου και πες της να σου προτείνει κάποιες μάσκες καθαρισμού προσώπου που θα μπορείς να κάνεις μόνη σου στο σπίτι, την ημέρα πριν τον γάμο σου, ώστε να είναι ενυδατωμένο και μαλακό!
Κάνε το μανικιούρ και το πεντικιούρ σου
Δύο μέρες πριν τον γάμο πήγαινε για το μανικιούρ-πεντικιούρ σου, ώστε να είναι φρέσκα την ημέρα του γάμου σου, αλλά να υπάρχει και χρόνος σε περίπτωση ατυχίας. Προτίμησε να κάνεις gel μανικιούρ ή ημιμόνιμο, για να είσαι σίγουρη ότι το αποτέλεσμα θα κρατήσει!
Beauty sleep
Τις ημέρες πριν τον γάμο σου το beauty sleep θα είναι ο μεγαλύτερος σύμμαχος σου. Χαλάρωσε και κοιμήσου αρκετά, ώστε να αποφύγεις το κουρασμένο δέρμα και τους μαύρους κύκλους.
No Comments