0
Browsing Category

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ

Fractional Laser: Το Μυστικό Για Την Τέλεια Επιδερμίδα

Κάθε νύφη επιδιώκει την τελειότητα στην εμφάνιση της, αφού η ημέρα του γάμου της αποτελεί ένα ιδιαίτερα σημαντικό και μοναδικό στιγμιότυπο στη ζωή της. Μία από τις βασικές ανησυχίες για την εικόνα μίας νύφης, είναι η εμφάνιση του δέρματός της την ημέρα του γάμου. Έτσι, επιθυμεί ένα λαμπερό, αψεγάδιαστο δέρμα που θα αντανακλά το φως και θα αποπνέει φρεσκάδα και νεανικότητα.

Η επιλογή του fractional laser από μια νύφη μπορεί να αποτελέσει ένα αποτελεσματικό μέσο για την προετοιμασία της επιδερμίδας της πριν από τη μεγάλη ημέρα της. Αυτή η επαναστατική τεχνολογία χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση ποικίλων προβλημάτων του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των ρυτίδων, των λεπτών γραμμών, των ατελειών του δέρματος και των ηλιακών βλαβών.

Τι είναι όμως το fractional laser;

Το fractional laser είναι μία θεραπεία ανάπλασης και λεύκανσης. Είναι ένα εξελιγμένο είδος Laser, το οποίο μπορεί να αποκαταστήσει με απόλυτη ασφάλεια και ακρίβεια τη νεανικότητα του προσώπου.

Πώς λειτουργεί;

Το ειδικό μηχάνημα στέλνει την δέσμη του λέιζερ χωρισμένη σε εκατοντάδες μικροσκοπικές δέσμες που κατανέμονται ομοιόμορφα στο δέρμα. Με αυτό τον τρόπο δημιουργούνται πολλαπλά pixel στην υπο θεραπεία περιοχή τα οποία ενδιάμεσα έχουν υγιές δέρμα από το οποίο γίνεται στην συνέχεια η ανάπλαση του δέρματος.

Η δέσμη του λέιζερ κατανέμεται τόσο στην επιδερμίδα όσο και στο χόριο, στην στιβάδα του δέρματος που είναι κάτω από την επίδερμίδα. Στο χόριο βρίσκεται το κολλαγόνο και η ελαστίνη τα οποία αποδομούνται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Στη επιδερμίδα το αποτέλεσμα είναι η αποδόμηση των μελανοκυττάρων που δημιουργούν τις δυσχρωμίες και τις πανάδες. Στο χόριο λόγω της ήπιας και ελεγχόμενης βλάβης που δημιουργείται αρχίζει σταδιακά να γίνεται παραγωγή νέου κολλαγόνου και ελαστίνης. Αυτό έχει σαν συνέπεια αφενός την λεύκανση του δέρματος και αφετέρου την σύσφιξη και ανάπλαση.

Που αλλού μπορεί να χρησιμοποιηθεί το fractional;

Μπορούμε να επιλέξουμε τις ρυθμίσεις κάνοντας διάφορους συνδυασμούς τόσο στον αριθμό των pixel ανά περιοχή όσο και στο βάθος που θα φτάσουν στο δέρμα. Η θεραπεία μπορεί να γίνει επομένως και για την βελτίωση ραβδώσεων των ραγάδων δηλαδή που δημιουργούνται από αυξομοιώσεις του βάρους ή από απότομη αύξηση του ύψους. Χρησιμοποιείται επίσης για την βελτίωση ουλών ακμής.

Πόσο διαρκεί η θεραπεία;

Η θεραπεία διαρκεί 25 λεπτά. Συνήθως απαιτούνται 4-6 συνεδρίες, οι οποίες πραγματοποιούνται ανά 20 ημέρες.

Πότε θα φανούν τα αποτελέσματα;

Τα αποτελέσματα στην επιφάνεια του δέρματος φαίνονται τις πρώτες 5-6 ημέρες οπότε ολοκληρώνεται η απολέπιση που προκαλεί η θεραπεία. Τα αποτελέσματα στην ανάπλαση και την σύσφιξη φαίνονται μετά από 1,5 – 2 μήνες γιατί τόσο χρειάζεται για να γίνει η παραγωγή νέου κολλαγόνου.

Μπορώ να επιστρέψω από την πρώτη μέρα στις δραστηριότητες μου κανονικά;

Για 2-3 ημέρες υπάρχει ερυθρότητα στην υπό θεραπέια περιοχή που κυμαίνεται ανάλογα με το βάθος και την πυκνότητα των pixel. Γενικά όμως εκτός από την προστασία από τον ήλιο δεν υπάρχει κανένας περιορισμός.

Περισσότερες πληροφορίες στο site της δερματολόγου Δώρας Καραγιωργα https://dermadora.gr/

 

Νύφες με ξηρό δέρμα: Οδηγός περιποίησης για την ημέρα του γάμου

Η ημέρα του γάμου είναι μια από τις πιο σημαντικές και εντυπωσιακές στιγμές στη ζωή κάθε γυναίκας. Είναι η ημέρα που η νύφη θέλει να λάμψει, και το δέρμα της παίζει έναν καθοριστικό ρόλο σε αυτήν την εμφάνιση. Για τις νύφες με ξηρό δέρμα, η προετοιμασία μπορεί να απαιτεί λίγο περισσότερη προσοχή και φροντίδα.

Τι είναι το ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν η επιδερμίδα δεν έχει αρκετή υγρασία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμούς, ξεφλούδισμα και αίσθηση τραβήγματος. Οι αιτίες του ξηρού δέρματος μπορεί να περιλαμβάνουν κλιματικές συνθήκες, υπερβολική χρήση συγκεκριμένων προϊόντων, κακή διατροφή και  κάποιο γενετικοί παράγοντες.

Προετοιμασία για την ημέρα του γάμου

1.Θεραπείες σπα

Προγραμματίστε μια θεραπεία προσώπου ή σπα μία εβδομάδα πριν από τον γάμο. Αυτό θα βοηθήσει να ενυδατωθεί και να ανανεωθεί το δέρμα σας.

2. Ξεκινήστε έγκαιρα την περιποίηση του δέρματος

Ξεκινήστε την περιποίηση του δέρματός σας τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από την ημέρα του γάμου. Χρησιμοποιήστε πλούσιες κρέμες ενυδάτωσης και μάσκες προσώπου για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο.

3. Κάντε δοκιμές προϊόντων

Δοκιμάστε τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος αρκετούς μήνες πριν τον γάμο για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν ερεθισμούς ή εξανθήματα. Την ημέρα του γάμου, επιλέξτε προϊόντα μακιγιάζ που είναι κατάλληλα για ξηρό δέρμα. Χρησιμοποιήστε ενυδατική βάση και υγρές ή κρεμώδεις υφές για το foundation και το ρουζ, ώστε να αποφεύγεται η ξηρή αίσθηση.

4. Μείνετε ενυδατωμένες

Η ενυδάτωση είναι κλειδί για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα. Φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό και να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες.

5.Υγιεινές διατροφικές συνήθειες

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του δέρματος. Επικεντρωθείτε σε τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (ψάρι, καρύδια), βιταμίνες (φρέσκα φρούτα και λαχανικά) και νερό για ενυδάτωση.

6. Αντιηλιακή  προστασία

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF 30 και άνω για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις βλαβερές UV ακτίνες. Βεβαιωθείτε ότι περιέχει και ενυδατικά στοιχεία.

Ρουτίνα περιποίηση για ξηρό δέρμα

1.Καθαρισμός

Ο καθαρισμός είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα στην περιποίηση του δέρματος. Για νύφες με ξηρό δέρμα, είναι σημαντικό να επιλέξετε καθαριστικά που είναι ήπια και δεν περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες. Αναζητήστε καθαριστικά με βάση το λάδι ή το γαλάκτωμα. Τα προϊόντα που περιέχουν ενυδατικούς παράγοντες όπως η γλυκερίνη ή το αμυγδαλέλαιο είναι ιδανικά.

2.Τόνωση

Η τόνωση βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας του pH του δέρματος. Επιλέξτε τονωτικά χωρίς οινόπνευμα που περιέχουν φυσικά εκχυλίσματα όπως ροδόσταγμα ή αλόη βέρα για πρόσθετη ενυδάτωση.

3. Ενυδάτωση

Η ενυδάτωση είναι το κλειδί για την περιποίηση του ξηρού δέρματος. Χρησιμοποιήστε πλούσιες κρέμες ενυδάτωσης που περιέχουν συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, βούτυρο καριτέ ή έλαια (π.χ. έλαιο καρύδας, ελαιόλαδο). Μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε το δέρμα σας και το λαιμό σας.

4. Απολέπιση

Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και στη βελτίωση της υφής. Ωστόσο, οι νύφες με ξηρό δέρμα πρέπει να είναι προσεκτικές με το πόσο συχνά απολέπουν το δέρμα τους. Επιλέξτε ήπια απολεπιστικά προϊόντα, όπως κρέμες ή μάσκες με φυσικούς κόκκους, και αποφεύγετε τα σκληρά χημικά προϊόντα.

5. Μάσκες Προσώπου

Η χρήση μάσκας προσώπου μπορεί να προσφέρει άμεση ενυδάτωση. Μάσκες με υαλουρονικό οξύ, αλόη βέρα ή εκχύλισμα από ροδόσταγμα, είναι ιδανικές.

6. Σαπούνια και Λάδια

Αντί για σαπούνια που περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες, προτιμήστε φυσικά σαπούνια με ενυδατικά στοιχεία. Επιλέξτε σαπούνια με βούτυρο καριτέ, γλυκερίνη ή ελαιόλαδο.

7. Αντηλιακή Προστασία

Η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη για να προστατέψετε το δέρμα σας από τις βλαβερές ακτίνες UV, που μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση και δερματικές βλάβες. Προτιμώνται τα αντηλιακά που περιέχουν υγραντικά στοιχεία όπως υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, βούτυρο καριτέ ή ελαιόλαδο. Εφαρμόστε το αντηλιακό κάθε πρωί, ακόμα και τις ημέρες με συννεφιά.

 

Επαγγελματικές θεραπείες ξηρού δέρματος

1. Υδροθεραπεία

Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση υγρού ατμού και νερού για να ενυδατώσει και να μαλακώσει το δέρμα. Συνήθως, η διαδικασία περιλαμβάνει ατμό και ζεστά λουτρά. Βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, προσφέροντας αίσθηση ανακούφισης.

2. Χημικά peeling

Τα χημικά peeling χρησιμοποιούν οξέα για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να διεγείρουν την παραγωγή νέων κυττάρων. Αυτή η διαδικασία μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της υγρασίας και στην βελτίωση της υφής του δέρματος.

3. Θεραπείες με μικροδερμοαπόξεση

Αυτή η θεραπεία περιλαμβάνει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος μέσω μηχανικής απολέπισης. Η μικροδερμοαπόξεση βελτιώνει την υφή του δέρματος και βοηθά στην απορρόφηση των προϊόντων ενυδάτωσης.

4. Θεραπείες LED

Οι θεραπείες με φως LED χρησιμοποιούν διαφορετικά μήκη κύματος φωτός για να προάγουν την υγεία του δέρματος. Αυτές οι θεραπείες μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και να βελτιώσουν την υφή του δέρματος.

 

Φυσικές θεραπείες για ξηρό δέρμα

1. Μάσκα με Μέλι και Γιαούρτι

Αυτή η μάσκα προσφέρει άμεση ενυδάτωση και φωτεινότητα, ενώ το μέλι καταπραΰνει το δέρμα.

Συστατικά:

2 κουταλιές της σούπας μέλι

2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι (κατά προτίμηση πλήρες)

Οδηγίες:

Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το μέλι και το γιαούρτι μέχρι να ομογενοποιηθούν. Εφαρμόστε την πάστα στο καθαρό πρόσωπό σας και αφήστε τη για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε απαλά με μια καθαρή πετσέτα.

2. Λάδι Καρύδας και Ζάχαρη για Απολέπιση

Αυτή η απολεπιστική θεραπεία ενυδατώνει το δέρμα και αφήνει μια απαλή αίσθηση.

Συστατικά:

1/2 φλιτζάνι λάδι καρύδας

1/2 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη

Οδηγίες:

Αναμείξτε το λάδι καρύδας με την καστανή ζάχαρη μέχρι να δημιουργηθεί μια ομοιογενής πάστα. Εφαρμόστε την πάστα σε υγρό δέρμα και κάντε απαλό μασάζ. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

 

Προϊόντα που συνιστώνται για ξηρό δέρμα

1. CeraVe Hydrating Cleanser

2. Neutrogena Hydro Boost Water Gel

3. The Ordinary 100% Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil

4. Laneige Water Sleeping Mask

5. CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen

6. Laneige Lip Sleeping Mask

 

Για περισσότερες συμβουλές, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την δερματολόγο, Δώρα Καραγιωργα

https://dermadora.gr/. 

 

Νύφες με Λιπαρό Δέρμα: O Oδηγός για τη Μεγάλη Ημέρα

Η προετοιμασία για τον γάμο είναι μια συναρπαστική και μερικές φορές αγχωτική διαδικασία, και η περιποίηση του δέρματος παίζει ζωτικό ρόλο στο να νιώσετε και να φαίνεστε υπέροχες την ημέρα του γάμου σας. Αν έχετε λιπαρό δέρμα, μπορεί να αντιμετωπίζετε προκλήσεις όπως υπερβολική γυαλάδα, σπυράκια και μεγάλοι πόροι. Αυτός ο αναλυτικός οδηγός της ομάδας του Hello Brides, θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το λιπαρό δέρμα σας και να προετοιμάσετε το πρόσωπό σας ώστε να είναι άψογο για την ημέρα του γάμου σας!

Τι είναι το λιπαρό δέρμα

Το λιπαρό δέρμα χαρακτηρίζεται από υπερβολική παραγωγή σμήγματος από τους σμηγματογόνους αδένες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει γυαλάδα, σπυράκια και ανοιχτούς πόρους. Οι αιτίες του λιπαρού δέρματος μπορεί να περιλαμβάνουν γενετικούς παράγοντες, ορμονικές αλλαγές, λάθος διατροφή, πολύ άγχος, ατμοσφαιρική ρύπανση και ακατάλληλα καλλυντικά.

Προετοιμασία για την Ημέρα του Γάμου

1. Ξεκινήστε Έγκαιρα την περιποίηση του δέρματος

Ξεκινήστε τη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας τουλάχιστον 6 μήνες πριν τον γάμο για να δώσετε χρόνο στο δέρμα σας να προσαρμοστεί και να βελτιωθεί.

2. Κάντε Δοκιμές Προϊόντων

Δοκιμάστε τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος αρκετούς μήνες πριν τον γάμο για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν ερεθισμούς ή εξανθήματα.

3. Μείνετε Ενυδατωμένες

Η ενυδάτωση είναι κλειδί για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα. Φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό και να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες.

4. Χαλαρώστε και Κοιμηθείτε Καλά

Το άγχος και η έλλειψη ύπνου κατά την προετοιμασία του γάμου μπορεί να επιδεινώσουν την λιπαρότητα και τα σπυράκια. Προσπαθήστε να κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες κάθε βράδυ και να χαλαρώνετε.

5. Αποφύγετε την Υπερβολική Έκθεση στον Ήλιο

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να βλάψει το δέρμα και να προκαλέσει υπερβολική λιπαρότητα. Χρησιμοποιείτε αντηλιακό και αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο τις ώρες με την πιο έντονη ηλιακή ακτινοβολία.

 

Ρουτίνα Περιποίησης Δέρματος για Λιπαρό Δέρμα

1. Καθαρισμός

Ο καθαρισμός είναι το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος. Ένας καλός καθαρισμός δύο φορές την ημέρα μπορεί να απομακρύνει την υπερβολική λιπαρότητα και τους ρύπους που φράζουν τους πόρους. Αποφύγετε όμως τον υπερβολικό καθαρισμό, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική παραγωγή σμήγματος.

2. Τόνωση

Η τόνωση βοηθά στη σύσφιξη των πόρων και στην απομάκρυνση των υπολειμμάτων του καθαριστικού. Επιλέξτε τονωτικά που δεν περιέχουν αλκοόλ για να αποφύγετε την ξηρότητα και τον ερεθισμό. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να εφαρμόσετε τονωτικό στο πρόσωπό σας μετά τον καθαρισμό.

3. Ενυδάτωση

Πολλοί πιστεύουν ότι το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται ενυδάτωση, αλλά αυτό είναι λάθος. Το λιπαρό δέρμα μπορεί να είναι αφυδατωμένο, και η σωστή ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος. Εφαρμόστε την ενυδατική κρέμα πρωί και βράδυ μετά την τόνωση.

4. Αντηλιακή Προστασία

Η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη για να προστατέψετε το δέρμα σας από τις βλαβερές ακτίνες UV, που μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση και δερματικές βλάβες. Προτιμώνται τα αντηλιακά με ματ αποτέλεσμα και χωρίς λιπαρά συστατικά. Εφαρμόστε το αντηλιακό κάθε πρωί, ακόμα και τις ημέρες με συννεφιά.

5. Απολέπιση

Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στην πρόληψη των φραγμένων πόρων. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην υπερβάλετε.Κάντε απολέπιση 2-3 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με την αντοχή του δέρματός σας.

6. Μάσκες

Οι μάσκες αργίλου είναι ιδανικές για το λιπαρό δέρμα, καθώς απορροφούν την υπερβολική λιπαρότητα και καθαρίζουν τους πόρους σε βάθος. Συνιστώνται μάσκες αργίλου ή μάσκες με ενεργό άνθρακα. Χρησιμοποιήστε μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα για βαθύ καθαρισμό.

 

Συμβουλές για την Ημέρα του Γάμου

1. Χρησιμοποιήστε Primer

Ένα καλό primer μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της γυαλάδας και να κάνει το μακιγιάζ να διαρκεί περισσότερο.

2. Εφαρμόστε Ματ Μακιγιάζ

Επιλέξτε μακιγιάζ με ματ αποτέλεσμα για να αποφύγετε την υπερβολική γυαλάδα.

3. Χρησιμοποιήστε Setting Spray

Ένα setting spray μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση του μακιγιάζ και να αποτρέψει τη λιπαρότητα.

4. Επαγγελματικό Μακιγιάζ

Επενδύστε σε έναν επαγγελματία μακιγιέρ που έχει εμπειρία με λιπαρά δέρματα και μπορεί να δημιουργήσει ένα μακράς διάρκειας μακιγιάζ που θα φαίνεται υπέροχο όλη την ημέρα.

 

Επαγγελματικές Θεραπείες για την αντιμετώπιση του λιπαρού δέρματος

1. Χημική Απολέπιση

Οι θεραπείες με χημικά απολεπιστικά, όπως το γλυκολικό ή το σαλικυλικό οξύ, μπορούν να βοηθήσουν στην ανανέωση του δέρματος και στη μείωση της λιπαρότητας και των σπυριών.

2. Δερμοαπόξεση

Η Δερμοαπόξεση βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και στη βελτίωση της υφής του δέρματος.

3. Θεραπείες με Laser

Τα laser μπορούν να μειώσουν την υπερβολική παραγωγή σμήγματος και να βελτιώσουν την υφή και την εμφάνιση του δέρματος.

4. Καθαρισμός Προσώπου

Ο επαγγελματικός καθαρισμός προσώπου μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των φραγμένων πόρων και στη μείωση της λιπαρότητας.

 

Φυσικές Θεραπείες για Λιπαρό Δέρμα

1. Μάσκα με Άργιλο

Ο άργιλος είναι γνωστή για τις ιδιότητές της να απορροφά την υπερβολική λιπαρότητα και να καθαρίζει τους πόρους.

Συνταγή: Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας άργιλο με λίγο νερό μέχρι να σχηματιστεί μια πάστα. Απλώστε τη στο πρόσωπό σας και αφήστε την για 10-15 λεπτά πριν την ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

2.Μάσκα με Μέλι και Λεμόνι

Το μέλι έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, ενώ το λεμόνι βοηθά στη σύσφιξη των πόρων και στη μείωση της λιπαρότητας.

Συνταγή: Αναμείξτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι με μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Απλώστε το στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 10-15 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

3. Τονωτικό με Ξύδι Μήλου

Το ξύδι μήλου μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του pH του δέρματος και στη μείωση της λιπαρότητας.

Συνταγή: Αναμείξτε ίσα μέρη ξύδι μήλου και νερό. Χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας μετά τον καθαρισμό.

 

Διατροφή και Λιπαρό Δέρμα

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία του δέρματος. Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν την λιπαρότητα, ενώ άλλα μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος.

1. Αποφύγετε τα Τρόφιμα με Υψηλή Περιεκτικότητα σε Ζάχαρη και Λιπαρά

Η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά μπορεί να αυξήσει την παραγωγή σμήγματος και να προκαλέσει φραγμένους πόρους.

2. Καταναλώστε Αντιοξειδωτικά

Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία του δέρματος από τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Προτιμήστε τρόφιμα όπως τα μούρα, το πράσινο τσάι και τα φυλλώδη λαχανικά.

3. Πίνετε Άφθονο Νερό

Η ενυδάτωση είναι σημαντική για την υγεία του δέρματος. Το νερό βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο.

4. Εντάξτε Ωμέγα-3 Λιπαρά Οξέα στη Διατροφή σας

Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που βρίσκονται στα ψάρια, τους σπόρους και τους ξηρούς καρπούς, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και της λιπαρότητας του δέρματος.

 

Προϊόντα που Συνιστώνται για Λιπαρό Δέρμα

1.La Roche-Posay Effaclar Gel Cleanser

2.Pixi Glow Tonic

3.La Roche Posay Effaclar Mat

4.LA ROCHE-POSAY Anthelios Dry Touch Ap SPF 50+

5.Apivita Propolis Face Mask

 

Για περισσότερες συμβουλές, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την δερματολόγο, Δώρα Καραγιωργα

https://dermadora.gr/. 

 

 

 

 

 

Τα οφέλη της Κρυολιπόλυσης για μια μέλλουσα νύφη

Πλησιάζει η μεγάλη μέρα του γάμου σου και θέλεις να βρεις έναν αποτελεσματικό τρόπο για να μειώσεις το τοπικό λίπος και να αποκτήσεις την ιδανική σιλουέτα; Έχεις ακούσει για την κρυολιπόλυση, αλλά δεν ξέρεις τι ακριβώς είναι;

Το Hellobrides είναι εδώ για να σου εξηγήσει τα πάντα για την κρυολιπόλυση!

Τί είναι η κρυολιπόλυση;

Υπάρχουν περιπτώσεις ανθρώπων που εμφανίζουν το γνωστό σε μας «ανίκητο» λίπος. Πρόκειται για τοπική συσσώρευση λίπους που επιμένει παρόλη την γυμναστική και τηνσωστή διατροφή. Συνήθως εμφανίζεται στην περιοχή της κοιλιάς και των γλουτών.Τελικά και αυτό το «ανίκητο» λίπος έχει το αδύναμο σημείο του: δεν αντέχει το υπερβολικό ψύχος. Ακριβώς εκεί βασίζεται η νέα μέθοδος λιπόλυσης, η κρυολιπόλυση.Έχει διαπιστωθεί ότι τα λιποκύτταρα είναι ευαίσθητα, κρυσταλλοποιούνται και πεθαίνουν στους 2-3 βαθμούς Κελσίου. Αυτό δεν ισχύει για τους γύρω ιστούς  εφόσον έχει διαπιστωθεί ότι το δέρμα παγώνει και καταστρέφεται στους 0 βαθμούς. Κατά την διάρκεια της θεραπείας γίνεται ελεγχόμενη έκθεση της υπό θεραπεία περιοχής στους 3 βαθμούς. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την διάσπαση της μεμβράνης των λιποκυττάρων και την  απόπτωση τους, τον φυσικό θάνατο δηλαδή αυτών των κυττάρων χωρίς να βλάπτονται τα υπόλοιπα δερματικά κύτταρα.

Σε ποιους μπορεί να χρησιμοποιηθεί η μέθοδος και σε ποιές περιοχές του σώματος μπορεί να εφαρμοστεί;

Οι πιο κατάλληλοι για την κρυολιπόλυση είναι άτομα σε καλή φυσική κατάσταση με συσσωρευμένο τοπικό λίπος σε γλουτούς, μηρούς, κοιλιά, μέση, έσω μέρος γονάτων. Αντένδειξη αποτελούν η κύηση, ο θηλασμός, η σοβαρή καρδιοπάθεια, ο σακχαρώδης διαβήτης με αγγειοπάθεια, και οι κρυοσφαιρινοπάθειες.

Ποια είναι η διαδικασία;

Η διαδικασία είναι απλή και ανώδυνη. Μία ή δύο ανάλογα με την έκταση του προβλήματος χειρολαβές τοποθετούνται στην επίμαχη περιοχή και δημιουργείται υποπίεση η οποία έλκει το σημείο με το συσσωρευμένο λίπος εντός του κώδωνα και στην συνέχεια το εσωτερικό των κεφαλών ψύχεται.
Μια ελαφρά αίσθηση έλξης και πίεσης διαρκεί για 2-3 λεπτά τον υπόλοιπο χρόνο ο ασθενής δεν νιώθει ενόχληση καθώς το δέρμα μουδιάζει.

Πόσο διαρκεί η διαδικασία;

Ο συνολικός χρόνος της θεραπείας είναι 1/2 με 1 ώρα.

Πόσες συνεδρίες θα χρειαστούν;

Συνήθως χρειάζονται 1-3 συνεδρίες με μεσοδιάστημα 15-30 ημερών μεταξύ δύο συνεδριών. Μεταξύ των συνεδριών γίνεται θεραπεία σύσφιξης με ραδιοσυχνότητες.

Πως είναι η περιοχή μετά την θεραπεία;

Μόλις ολοκληρωθεί η θεραπεία το δέρμα είναι ήπια ερεθισμένο, μπορεί να εμφανιστεί οίδημα, αίσθημα τσιμπημάτων και μικροί μώλωπες σε λίγες περιπτώσεις. Όλα τα παραπάνω είναι αναμενόμενα και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Υποχωρούν πλήρως σε 4-5 ημέρες.

Τι πρέπει να προσέξει ο ασθενής μετά την θεραπεία;

Την ίδια ημέρα δεν πρέπει στην περιοχή να πέσει νερό, και για 4 ημέρες το νερό που θα χρησιμοποιείται στο ντους πρέπει να είναι χλιαρό και σε καμία περίπτωση ζεστό. Φυσικά είναι σημαντική η ισορροπημένη διατροφή, η σωματική άσκηση και η κατανάλωση 2 λίτρων νερού την ημέρα για να εδραιωθούν τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα της κρυολιπόλυσης.

Πότε γίνονται ορατά τα αποτελέσματα;

Τα πρώτα αποτελέσματα γίνονται ορατά την τρίτη εβδομάδα, ενώ συνεχής βελτίωση γίνεται αντιληπτή μέχρι και τους 3 μήνες, καθώς τόσο χρειάζεται το σώμα για να αποβάλει τα λιποκύτταρα με φυσικό τρόπο. Σε όλο αυτό το διάστημα ο ασθενής δεν αισθάνεται καμία ενόχληση. Με μία συνεδρία χάνονται περίπου 20 % των λιποκυττάρων της υπό θεραπεία περιοχής, που στην περίπτωση της περιφέρειας αντιστοιχεί σε 2-2,5 πόντους.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το site και επικοινωνίστε με την δερματολόγο Δώρα Καραγιωργα https://dermadora.gr/

Fractional Laser: το μυστικό για αψεγάδιαστη επιδερμίδα την ημέρα του γάμου

Η ημέρα του γάμου είναι μια από τις πιο σημαντικές μέρες στη ζωή μιας γυναίκας, και η εμφάνιση της νύφης παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτήν την ειδική στιγμή. Ενώ πολλές νύφες εστιάζουν στο μακιγιάζ, τα μαλλιά και το φόρεμά τους, η θεραπεία με fractional laser για την ακμή έχει αναδειχθεί ως ένα απαραίτητο βήμα προετοιμασίας για την επιτυχημένη εμφάνιση της νύφης.

Τι είναι όμως το fractional laser, πώς γίνεται και τι πρέπει να προσέχει μια νύφη; Το Hello Brides έχει όλες τις απαντήσεις!

Τι είναι το fractional laser;

Το Fractional Laser είναι μία πρωτοποριακή θεραπεία η οποία ανήκει στην κατηγορία των σύγχρονων laser τα οποία εξαφανίζουν ρυτίδες, σημάδια και πόρους και μπορεί να αποκαταστήσει με απόλυτη ασφάλεια και ακρίβεια τη νεανικότητα του προσώπου. Απομακρύνεται η εξωτερική και πιο ταλαιπωρημένη στιβάδα της επιδερμίδας, οδηγώντας αυτομάτως τις βαθύτερες στιβάδες του δέρματος να αναπτύξουν μία νέα επιδερμίδα με αυξημένες ποσότητες κολλαγόνου.

Πως εφαρμόζεται;

To Fractional Laser παράγει υψηλής ισχύος ενέργεια, η οποία διεισδύει στο δέρμα και απορροφάται αμέσως από τα μόρια νερού που είναι το βασικό συστατικό των ιστών. Αυτό προκαλεί ελεγχόμενη εξάχνωση των κυττάρων της επιδερμίδας και ταυτόχρονα θερμικό τραυματισμό των κυττάρων της δερμίδας (χόριο). Με τον τρόπο αυτόν, διεγείρεται ο φυσικός μηχανισμός επούλωσης του δέρματος και η εντατική παραγωγή φρέσκου κολλαγόνου.

Τί πρέπει να κάνω πριν την θεραπεία;

  • Εάν πριν τη θεραπεία είχατε ξεκινήσει εφαρμογή λοσιόν υδροκινόνης, πρέπει να την διακόψετε 3 ημέρες πριν την πραγματοποίηση της θεραπείας.
  • Εάν καπνίζετε, συστήνεται να διακόψετε το κάπνισμα για δύο εβδομάδες πριν τη θεραπεία, ώστε να συμβάλλετε στην ταχύτερη επούλωση του δέρματος αμέσως μετά.

Πόσο διαρκεί η θεραπεία;

Πρόκειται για θεραπεία γρήγορη, εύκολη και ανώδυνη, διαρκεί σχεδόν 30 λεπτά, είναι απόλυτα ασφαλής και άριστα ανεκτή. Γι’αυτό άλλωστε θεωρείται και η δημοφιλέστερη θεραπεία των επωνύμων για γρήγορα και θεαματικά αποτελέσματα!

Για τί είναι ιδανική η θεραπεία;

  • Ουλές ακμής
  • Θεραπεία ρυτίδων
  • Φωτογήρανση
  • Θεραπεία ραγάδων (θεαματικά αποτελέσματα τόσο στις λευκές όσο και στις κόκκινες ραγάδες)
  • Σύσφιξη προσώπου
  • Κηλίδες – πανάδες
  • Μετατραυματικές – μετεγχειριτικές ουλές

Πότε εμφανίζονται τα αποτελέσματα;

Τα αποτελέσματα του Fractional Laser θα φανούν σύντομα σε 10 με 15 ημέρες μετά τη θεραπεία, ενώ στις πιο δύσκολες περιπτώσεις τα αποτελέσματα είναι ορατά σε ένα με δύο μήνες μετά.

Τί πρέπει να προσέξω μετά την θεραπεία;

  • Για να καταπραΰνετε τον ερεθισμό και το οίδημα των πρώτων ημερών, μπορείτε να εφαρμόσετε κρύες κομπρέσες στην περιοχή της θεραπείας.
  • Τις πρώτες 3 ημέρες, συστήνεται να εφαρμόζετε καθημερινά μία αναπλαστική κρέμα.
  • Μετά το πέρας των 3 ημερών από την θεραπεία, χρειάζεται εφαρμογή λοσιόν υδροκινόνης για 15 ημέρες για την καταστολή της λειτουργίας των μελανοκυττάρων.
  • Είναι απαραίτητη η καθημερινή χρήση αντηλιακής κρέμας με δείκτη προστασίας από 30 και άνω.
  • Για το μακιγιάζ σας, συστήνονται oil-free προϊόντα μετά το Laser Skin Resurfacing.

Πόσες θεραπείες θα χρειαστώ;

Ανάλογα με τον τύπο και την κατάσταση του δέρματός σας, αλλά και τον σκοπό της θεραπείας, ο γιατρός ορίζει τον αριθμό των απαιτούμενων συνεδριών. Αν στόχος είναι η καταπολέμηση των ρυτίδων και η σύσφιξη του δέρματος, τότε μπορεί να χρειαστούν 4-6 συνεδρίες. Αν αντιθέτως επιθυμείτε να καταπολεμήσετε τα σημάδια της ακμής ή πανάδες και κηλίδες λόγω έκθεσης στον ήλιο, τότε είναι πιθανό να χρειαστούν μόνο 1-3 συνεδρίες.

Πονάει;

Όχι. Πριν την έναρξη της εφαρμογής, εφαρμόζεται τοπικά αναισθητική κρέμα στην περιοχή της θεραπείας ώστε η εφαρμογή του Laser να είναι απολύτως ανεκτή.

Σε τί είδους δέρματα δεν μπορεί να εφαρμοστεί;

Δεν είστε κατάλληλος υποψήφιος για θεραπεία ανανέωσης με Fractional Laser αν έχετε δέρμα με ενεργή ακμή, καθώς η ενέργεια του Laser μπορεί να την επιδεινώσει. Επιπλέον, το Fractional Laser δεν αποτελεί την πιο αποτελεσματική θεραπεία για δέρματα που παρουσιάζουν πολύ βαθιές ρυτίδες ή πολύ έντονη χαλάρωση, καθώς υπάρχουν θεραπείες, όπως τα νήματα και οι ραδιοσυχνότητες RF, που μπορούν να προσφέρουν πολύ καλύτερα αποτελέσματα.

Για περισσότερες συμβουλές, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την δερματολόγο, Δώρα Καραγιωργα

https://dermadora.gr/. 

 

Μαύροι κύκλοι: ο μεγαλύτερος εχθρός μίας νύφης!

Οι μαύροι κύκλοι είναι ένα κοινό πρόβλημα που πολλές νύφες αντιμετωπίζουν πριν από τη μεγάλη ημέρα του γάμου τους. Η πίεση και οι εκτεταμένες προετοιμασίες μπορούν να οδηγήσουν σε έλλειψη ύπνου και στρες, που είναι συχνοί παράγοντες για τη δημιουργία των μαύρων κύκλων. Η παρουσία τους μπορεί να προκαλέσει ανησυχία και ανασφάλεια στη νύφη, καθώς επιθυμεί να δείχνει το καλύτερο εαυτό της κατά τη διάρκεια του γάμου της.

Παρόλα αυτά, η αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων πριν την ημέρα του γάμου είναι εφικτή και υπάρχουν πολλά προϊόντα και τεχνικές που μπορούν να βοηθήσουν. Αν και οι μέθοδοι διαφέρουν ανάλογα με την αιτία των μαύρων κύκλων, υπάρχουν πολλές επιλογές, από κρέμες ματιών με καφεΐνη μέχρι φυσικές θεραπείες και τεχνικές μακιγιάζ.

Η ομάδα του Hello Brides συγκέντρωσε όλους τους τρόπους με τους οποίους μπορεί κάθε νύφη να αντιμετωπίσει την εμφάνιση μαύρων κύκλων πριν τον γάμο της και να εξοντώσει αυτόν τον μεγάλο εχθρό!

Μερικά τιπ για την φυσική αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων

1. Καλός ύπνος

Το βασικό τιπ για την αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων είναι να κοιμάστε περισσότερο και καλύτερα. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι όταν κοιμόμαστε ανάσκελα με το κεφάλι ελαφρώς ανυψωμένο μειώνονται οι μαύροι κύκλοι στα μάτια!

2.Το νερό, ο καλύτερος σου φίλος…

Το ξηρό δέρμα είναι η βασική αιτία των μαύρων κύκλων στα μάτια. Έτσι, η ενυδάτωση είναι το παν! Για αυτό, πρέπει κάθε νυφούλα να πίνει πολύ νερό, ειδικά τις μέρες πριν από τον γάμο της!

3.Η Καφεΐνη

Ο καφές συγκεκριμένα μπορεί να αφυδατώσει και να απομυζήσει τη λάμψη από το δέρμα γύρω από τα μάτια. Για αυτό, όσο και δύσκολο να είναι , πρέπει κάθε νύφη να μειώσει τις ποσότητες καφέ που καταναλώνει τις ημέρες πριν τον γάμο.

4.Η άσκηση

Σημαντικός τρόπος αντιμετώπισης είναι να ασκείστε. Η άσκηση διεγείρει τη ροή αίματος η οποία βοηθάει στην υγιή όψη του δέρματος.

5.Γυαλιά ηλίου

Να φοράτε γυαλιά τις ηλιόλουστες ημέρες ώστε να μειώνεται η υπερμελάγχρωση και να προλαμβάνεται η εμφάνιση μαύρων κύκλων στα μάτια.

6.Το κάπνισμα

Είναι πολύ σημαντικό πριν τον γάμο να σταματήσετε το κάπνισμα. Πέρα από τους λόγους που καθιστούν το κάπνισμα επικίνδυνο,  το κάπνισμα των τσιγάρων και το παθητικό κάπνισμα επιδεινώνουν τους μαύρους κύκλους!

7. Άγχος

Προφανώς καθόλη την διάρκεια προετοιμασίας του γάμου, τα επίπεδα του στρες είναι ανεβασμένα. Προσπαθήστε να μειώσετε τα επίπεδα άγχους. Οι συνήθειες ενός υγιούς τρόπου ζωής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης μαύρων κύκλων.

8.Αντιηλιακή προστασία

Χρησιμοποιείστεαντηλιακή κρέμα χειμώνα-καλοκαίρι. Επιλέξτε υψηλό ή πολύ υψηλό δείκτη προστασίας, ειδικά αν έχετε ανοιχτό φωτότυπο.

Θεραπείες για τους μαύρους κύκλους

1.Μαύρο τσάι

Το μαύρο τσάι βοηθάει στη μείωση του πρηξίματος και αποδεσμεύει αντιοξειδωτικά στην επιδερμίδα. Προσπαθήστε να τοποθετήσετε δύο κρύα σακουλάκια τσαγιού επάνω σε κλειστά μάτια για 10 λεπτά. Έτσι θα βοηθήσετε στην ανανέωση της επιδερμίδας και στη μείωση των μαύρων κύκλων στα μάτια!

2.Αμυγδαλέλαιο

Κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα γύρω από τα μάτια σας με λίγες σταγόνες αμυγδαλέλαιου, δουλεύοντας πάντα από μέσα προς τα έξω. Ένα μασάζ με αμυγδαλέλαιο βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος.

3.Αγγούρι

Το αγγούρι είναι αποδεδειγμένη μέθοδος για να ξεφορτωθείτε τους μαύρους κύκλους στα μάτια. Περιέχει πολλές βιταμίνες και έχει υψηλή ενυδατική επίδραση. Δοκιμάστε να τοποθετήσετε φέτες αγγουριού επάνω στα κλειστά σας μάτια ώστε να καταπολεμήσετε τους μαύρους κύκλους στα μάτια.

4.Μάσκες ματιών

Οι ειδικές μάσκες ματιών με τζελ, που φυλάσσονται στο ψυγείο, είναι μια κάπως πιο ακριβή λύση αλλά αποτελεσματική. Βοηθάνε στον περιορισμό των λεμφαγγείων και των αιμοφόρων αγγείων γύρω από τα μάτια με αποτέλεσμα τη μείωση της εμφάνισης μαύρων κύκλων στα μάτια.

5.Λέιζερ

Ηθεραπεία με λέιζερ χρησιμοποιεί θερμική ενέργεια για την εξάτμιση των κατεστραμμένων κυττάρων. Οι δυσχρωμίες κάτω από τα μάτια μπορούν να εξουδετερωθούν. Μαζί με τον αποχρωματισμό των πιο σκούρων αποχρώσεων του δέρματος, η θεραπεία με λέιζερ μπορεί να συμβάλλει στο σχηματισμό νέου κολλαγόνου.

6.Μεσοθεραπεία

Η μεσοθεραπεία αποτελεί μία θεραπεία που πραγματοποιείται από εξειδικευμένους ιατρούς, με σκοπό την αναζωογόνησηκαι την αντιγήρανση γύρω από τα μάτια.

7. Χημικό peeling

Ένας δερματολόγος μπορεί να προτείνει ένα ήπιο χημικό πίλινγκ για να ελαφρύνει τη σκούρα χρώση κάτω από την περιοχή των ματιών. Συνήθως αυτό περιλαμβάνει γλυκολικό ή ρετινοϊκό οξύ.

8.Ειδικές κρέμες ματιών

Ανεξάρτητα από την αιτία των μαύρων κύκλων, η χρήση ειδικών κρεμών που ενεργοποιούν την αιματική κυκλοφορία και το λεμφικό σύστημα μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά τη βελτίωση της εικόνας τους.

Επειδή η περιοχή των ματιών έχει λιγότερους σμηγματογόνους και ιδρωτοποιούς αδένες χρειάζεστε καλή ενυδάτωση και καλή κρέμα ματιών. Επιλέξτε την κατάλληλη φροντίδα ματιών για εσάς και κάντε μάσκες ματιών 1-2 φορές την εβδομάδα, για ακόμα πιο λαμπερό βλέμμα.

Χρησιμοποιήστε στην περιοχή των ματιών κρέμεςαποκλειστικά κατασκευασμένες για τα μάτια, ώστε να μη δημιουργηθεί κάποιος ερεθισμών (αν, για παράδειγμα, φοράτε κρέμα προσώπου και στην περιοχή των ματιών).

Τα συστατικά που θα πρέπει να επιλέξετε για να έχει η κρέμα ματιών σας είναι το υαλουρονικό οξύ, η καφεΐνη, η βιταμίνη Ε, η βιταμίνη Κ, η αλόη και η ρετινόλη.

Εμείς για την περιοχή των ματιών συστήνουμε σε κάθε νυφούλα τα εξής:
1. The Ordinary Caffeine Solution 5% + EGCG

2. CeraVe Eye Repair Cream

3. La Roche-Posay Hyalu B5 Eye Serum

4. The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%

5. Beauty Of Joseon Revive Serum Ginseng + Retinal

6. Pixi Depuffing Eye Patches

Για περισσότερες συμβουλές, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την δερματολόγο, Δώρα Καραγιωργα

https://dermadora.gr/. 

 

 

 

 

 

 

Καθαρισμός Προσώπου: Ο Δρόμος προς μια Λαμπερή και Υγιή Επιδερμίδα

Το καλοκαίρι πλησιάζει, και η καλοκαιρινή σεζόν γάμων 2024 είναι πιο κοντά από ποτέ. Όλο και περισσότερες νυφούλες ετοιμάζονται για να ανέβουν τα σκαλιά της εκκλησίας, και επιδιώκουν να παρουσιάσουν τον καλύτερό τους εαυτό για την  στιγμή αυτή!

Μπορεί για την ημέρα αυτή κάθε νύφη να έχει βρει την καλύτερη make up artist, ωστόσο αυτό δεν φτάνει. Η εφαρμογή του νυφικού μακιγιάζ πάνω σε έναν μη 

καθαρό “καμβά”, μπορεί να δημιουργήσει ένα αποτέλεσμα που δεν αντικατοπτρίζει πλήρως την ομορφιά και τη φρεσκάδα της νύφης. Αντίθετα, ένα καθαρό και ενυδατωμένο

δέρμα προσφέρει την ιδανική βάση για να αναδειχθεί η ομορφιά της νύφης με ένα φυσικό και λαμπερό μακιγιάζ που διαρκεί όλη την ημέρα.

Για αυτό, η ομάδα του Hello Brides προτείνει σε κάθε νύφη, λίγο καιρό πριν τον γάμο, να κλείσει ένα ραντεβού στον δερματολόγο της για βαθύ καθαρισμό προσώπου!

Τί είναι όμως ο καθαρισμός προσώπου;

Ο βαθύς καθαρισμός προσώπου είναι η πιο αποτελεσματική ιατρική μέθοδος καθαρισμού και αναζωογόνησης της επιδερμίδας του προσώπου για ένα δέρμα καθαρό καιανανεωμένο και μια επιδερμίδα λαμπερή και ενυδατωμένη. Αποτελεί μία βασική αισθητική θεραπεία για το πρόσωπο , καθώς απομακρύνει ρύπους, νεκρά κύτταρα και περίσσιο σμήγμα, επιτρέποντας έτσι στο δέρμα να αναπνέει και να λειτουργεί καλύτερα. Ολοκληρώνοντας τη θεραπεία, το πρόσωπο λάμπει, και είναι έτοιμο να επωφεληθεί από οποιαδήποτε άλλη περιποίηση

Ποια είναι τα οφέλη ενός καθαρισμού;

Ένας καθαρισμός προσώπου προσφέρει:

1. Απαλλαγή από ρύπους, νεκρά κύτταρα και περίσσιο σμήγμα,

2.Αφαίρεση μαύρων στιγμάτων και κέγχριων

3.Βελτίωση απορροφητικότητας της επιδερμίδας

4.Ενίσχυση κύκλου ανανέωσης του δέρματος

5.Ενυδάτωση & λάμψη

6.Λείανση επιδερμίδας

Τί πρέπει να κάνω πριν την θεραπεία;

1.Με τη διαδικασία του καθαρισμού, αφαιρείται η κεράτινη στιβάδα της επιδερμίδας. Επομένως, για να αποφευχθούν τυχόν δυσχρωμίες από μαύρισμα που έχει αποκτηθεί στο πρόσωπο, είναι σημαντικό να αποφύγεις την έκθεση στον ήλιο για τουλάχιστον μία βδομάδα πριν τη θεραπεία.

2. Δεν θα πρέπει να προηγηθεί άλλη αισθητική θεραπεία που αφαιρεί την κεράτινη στιβάδα της επιδερμίδας, όπως peeling ή microdermabrasion (μικροδερμοαπόξεση), επειδή λόγω έντονης απολέπισης, μπορεί να δημιουργηθούν δυσχρωμίες ή πολύ έντονος ερεθισμός.

Πόσο χρόνο διαρκεί;

Ένας βαθύς καθαρισμός προσώπου διαρκεί περίπου 90 λεπτά. Μία ήπια ενόχληση μπορεί να προκαλέσει μονάχα το στάδιο της διάνοιξης των πόρων, όμως προηγείται πάντα χρήση ατμού ώστε η διαδικασία αυτή να γίνει πιο εύκολη και δεν χρησιμοποιούνται εργαλεία που τραυματίζουν το δέρμα.

Πονάει ο καθαρισμός;

Ένας βαθύς καθαρισμός προσώπου δεν πονάει!

Πότε φαίνονται τα αποτελέσματα;

Το αποτέλεσμα είναι άμεσο, καθώς στο τέλος της θεραπείας το δέρμα δείχνει πιο καθαρό, λαμπερό και υγιές. Η επιδερμίδα έχει απαλλαγεί από την περίσσια λιπαρότητα, τυχόν μαύρα στίγματα και κέγχρια, και αναπνέει καλύτερα.

Κάθε πότε πρέπει να κάνω;

Η προτεινόμενη συχνότητα θεραπείας είναι 1 φορά ανά τρίμηνο, ανάλογα τον τύπο του δέρματος.

Ο καθαρισμός προσώπου αφήνει σημάδια;

Όταν γίνεται από δερματολόγο και εξειδικευμένο προσωπικό, τότε τηρούνται όλες οι απαραίτητες διαδικασίες και το αποτέλεσμα είναι το ιδανικό.Αν υπάρξει κοκκίνισμα, φεύγει μέσα σε λίγες ώρες.

Τί πρέπει να κάνω μετά;

1.Απέφυγε την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, καθότι λόγω της έντονης απολέπισης υπάρχει κίνδυνος να δημιουργηθούν πανάδες, καθώς επίσης να εμφανιστεί πιο έντονη ευαισθησία στον ήλιο (ηλιακό έγκαυμα).

2.Απέφυγε για ένα 48ωρο οποιαδήποτε δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει έντονη εφίδρωση (π.χ. γυμναστική). Ο ιδρώτας είναι όξινος και περιέχει τοξίνες που μπορεί να εισχωρήσουν στους ανοιχτούς-καθαρούς πόρους με αποτέλεσμα την επιμόλυνσή τους και την εμφάνιση ακμής.

3.Μετά τον καθαρισμό, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσεις καθαρές πετσέτες, μαξιλαροθήκες και σεντόνια, καθώς στα χρησιμοποιημένα λευκά είδη υπάρχουν πολλά μικρόβια τα οποία μπορεί να προκαλέσουν μολύνσεις.

4.Απέφυγε τη χρήση μέικ-απ για λίγες ημέρες. Οι πόροι είναι ανοιχτοί και τα καλλυντικά προϊόντα μπορεί να εισχωρήσουν μέσα τους με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνει πάλι ασφυκτιακό.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το site της δερματολόγου Δώρας Καραγιωργα https://dermadora.gr/

Μεσοθεραπεία: Η Επαναστατική Μέθοδος Ανανέωσης της Επιδερμίδας!

Η ημέρα του γάμου είναι μια από τις πιο σημαντικές μέρες στη ζωή μιας γυναίκας, και η εμφάνιση της νύφης παίζει καθοριστικό ρόλο σε αυτήν την ειδική στιγμή. Ενώ πολλές νύφες εστιάζουν στο μακιγιάζ, τα μαλλιά και το φόρεμα τους, η μεσοθεραπεία έχει αναδειχθεί ως ένα απαραίτητο βήμα προετοιμασίας για την επιτυχημένη εμφάνιση της νύφης.

Τί είναι όμως η μεσοθεραπεία, πως γίνεται και τί πρέπει να προσέχει μια νύφη;

Τι είναι η μεσοθεραπεία;

Η μεσοθεραπεία είναι αναμφίβολα η πιο δοκιμασμένη και απλή ενέσιμη θεραπεία προσώπου που μπορεί επίσης να γίνει με μικροσκοπικές βελόνες ή με microneedling. Κατά την εφαρμογή, ο ιατρός κάνει εγχύσεις στη μεσαία στιβάδα του δέρματος με ένα εμπλουτισμένο κοκτέιλ αντιγηραντικών ουσιών που θρέφουν και ανανεώνουν τους ιστούς. Το κοκτέιλ επιλέγεται με βάση τις ανάγκες του κάθε προσώπου και μπορεί να περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, πεπτίδια και συνένζυμα με αντιγηραντική, ενυδατική και αντιοξειδωτική δράση, υαλουρονικό ή ακόμη και skin booster. Τα ενεργά συστατικά δρουν ακριβώς εκεί από όπου εξαρτάται η παραγωγή φρέσκου κoλλαγόνου και ελαστίνης.

Γιατί να την επιλέξω;

Αυτή η ενέσιμη θεραπεία ενδείκνυται για την αντιμετώπιση της αφυδάτωσης, της χαλάρωσης, αλλά και της φωτογήρανσης από την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Προσφέρει:

  • Βαθιά ενυδάτωση,
  • Μείωση των λεπτών ρυτίδων,
  • Βελτίωση μαύρων κύκλων και ρυτίδων στα μάτια,
  • Βελτίωση της φωτεινότητας και της υγιούς όψης στο δέρμα.

Πως λειτουργεί η μεσοθεραπεία προσώπου;

Το πιστοποιημένο υλικό που χρησιμοποιούμε στη μεσοθεραπεία περιέχει θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της νεανικής όψης του δέρματος, όπως υαλουρονικό οξύ, πρωτεΐνες, κολλαγόνο και ελαστίνη.

Αυτά τα συστατικά έχουν αντιοξειδωτική δράση και είναι υπεύθυνα για τη δομή, την ελαστικότητα και τον βαθμό ενυδάτωσης του δέρματος. Η έγχυσή τους λειτουργεί ως αναζωογονητικό συμπλήρωμα διατροφής για το δέρμα σας!

Ποια  είναι τα συστατικά για την εφαρμογή της μεσοθεραπείας;

Στην ενέσιμη μεσοθεραπεία προσώπου χρησιμοποιούμε συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες και πεπτίδια. Το υαλουρονικό οξύ, απαραίτητο για την ενυδάτωση, έχει την ικανότητα να απορροφά έως χίλιες φορές το βάρος του σε νερό. Έτσι δίνει στο πρόσωπο άμεσα λαμπερή όψη και χυμώδη, σφριγηλή αίσθηση.

Επιπλέον οι βιταμίνες, χάρη στις αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες, προστατεύουν τις ίνες του κολλαγόνου,  αναστέλλουν την περαιτέρω φθορά τους, καθώς  και της ελαστίνης και συμβάλλουν στην αντιστροφή της διαδικασίας (κολλαγονογένεση).

Τέλος τα πεπτίδια αποτελούν ισχυρούς συσφικτικούς παράγοντες που ισχυροποιούν τους δεσμούς των ινών της επιδερμίδας.

Σε ποια σημεία του προσώπου εφαρμόζεται η μεσοθεραπεία;

Η μεσοθεραπεία έχει ένδειξη για όλο το πρόσωπο, λαιμό, και ντεκολτέ.

Θα πονέσω;

Η θεραπεία γίνεται με μικροσκοπική βελόνα, αλλά λόγω της μεγάλης επιφάνειας και της ευαισθησίας της περιοχής του προσώπου, η όλη διαδικασία της μεσοθεραπείας γίνεται μετά την εφαρμογή τοπικής αναισθητικής κρέμας η οποία και την καθιστά ανώδυνη.

Πόσο διαρκεί η θεραπεία;

Η εφαρμογή στο πρόσωπο και τον λαιμό, διαρκεί περίπου 15 λεπτά.

Πόσες συνεδρίες πρέπει να κάνω για να έχω τα καλύτερα αποτελέσματα;

Απαιτούνται 5 συνεδρίες με μεσοδιάστημα 15-30 ημερών, σε διάρκεια 3 μηνών. Κατόπιν αυτού, μπορεί να χρειαστεί 1-2 συνεδρίες το χρόνο για συντήρηση.

Πότε θα δω αποτελέσματα;

Τα αποτελέσματα απο την μεσοθεραπεία προσώπου είναι ορατά από την πρώτη κι’ όλας συνεδρία. Για να έχουν όμως διάρκεια απαιτείται ένας πλήρης κύκλος 3 μηνών.

Τι πρέπει να προσέξω μετά την θεραπεία;

Λόγω των πολλών μικροενέσεων πρέπει το δέρμα να διατηρηθεί καθαρό για 12-24 ώρες και να μην γίνει χρήση καλλυντικών.

Ποιες είναι οι παρενέργειες;

Σοβαρές παρενέργειες απο την μεσοθεραπεία δεν έχουν αναφερθεί στη βιβλιογραφία. Μικρά οιδήματα, εκχυμώσεις και ερυθρότητα στην περιοχή υποχωρούν πολύ σύντομα.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το site της δερματολόγου Δώρας Καραγιωργα https://dermadora.gr/

 

 

 

 

 

 

 

 

Δερμοαπόξεση! Άμεσα πιο λείο και πιο λαμπερό δέρμα λίγο πριν παντρευτείς!

Η προετοιμασία για την ημέρα του γάμου είναι μια εμπειρία γεμάτη συναισθήματα, αλλά επίσης είναι και μια περίοδος που η νύφη επιδιώκει την αψεγάδιαστη εμφάνιση της για την μεγάλη μέρα. Μεταξύ των πολλών προετοιμασιών, η δερμοαπόξεση έχει αρχίσει να κερδίζει την προσοχή από πολλές νύφες, και όχι άδικα, αφού αναζωογονεί το δέρμα και βελτιώνει την υφή και την λάμψη του!

Τί είναι όμως η δερμοαπόξεση, πως γίνεται και τί πρέπει να προσέχει μια νύφη;

Τί είναι η δερμοαπόξεση;

Η Δερμοαπόξεση , είναι μια αποτελεσματική τεχνική ανανέωσης της επιδερμίδας.

Χαρίζει βαθιά ανανέωση των ανώτερων στοιβάδων του δέρματος μέσα από μια ελεγχόμενη  απόξεση αυτών. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την ανάπλαση των κυττάρων, δίνοντας έτσι μια καλύτερη εικόνα και υφή στο δέρμα.

Στόχος της θεραπείας είναι να απομακρυνθούν ομαλά –και όχι επιθετικά – οι επιφανειακές στοιβάδες του δέρματος ώστε να αντικατασταθούν από τον ίδιο τον οργανισμό με νέο πιο δυνατό , πιο λείο και πιο λαμπερό δέρμα.
Οι πρώτες αναφορές για την δερμοαπόξεση φέρεται να έχουν γίνει από τους Αιγύπτιους από το 1500π.Χ. , οι οποίοι χρησιμοποιούσαν ένα είδος ΄΄γυαλόχαρτου΄΄ για να βελτιώσουν σημάδια.
Σήμερα πια η δερμοαπόξεση γίνεται με πιο εξελιγμένα μέσα.

Γιατί να την επιλέξω;

Αποτελεί  θεραπεία εκλογής για ανθρώπους με έντονη  και πιεστική  καθημερινότητα  διότι είναι :

  • Απλή
  • Σύντομη
  • Ανώδυνη
  • Μη επεμβατική
  • Με ανύπαρκτο σχεδόν χρόνο αποθεραπείας
  • Χωρίς επιπλοκές  και
  • Εμφανή αποτελέσματα
  • Επίσης μπορεί να συνδυαστεί με οποιαδήποτε άλλη θεραπεία  είτε στο σπίτι είτε στο ιατρείο .

Με ποιες μεθόδους γίνεται;

1)Δερμοαπόξεση με διαμάντι – η συσκευή με την οποία την εφαρμόζουμε την δερμοαπόξεση διαθέτει εξάρτημα του οποίου η επιφάνεια είναι από τεμάχια διαμαντιού που έχουν κοπεί με λέιζερ.Το ακροφύσιο του διαμαντιού είναι διαφόρων μεγεθών και τραχύτητας για χρήση σε διαφορετικές περιοχές και διαφορετικούς τύπους δέρματος .
2)Δερμοαπόξεση με μικροκρυστάλλους – η συσκευή διοχετεύει με πίεση στο δέρμα υψηλής συγκέντρωσης αποστειρωμένους μικροκρυστάλλους .Ταυτόχρονα υπάρχει αναρρόφηση από ειδική αντλία που απομακρύνει τα αποπίπτοντα κύτταρα και τους χρησιμοποιημένους κρυστάλλους.

Πώς γίνεται;

Αφού καθαρίσουμε το δέρμα με αντισηπτικό εφαρμόζουμε είτε το διαμάντι  είτε τους μικροκρυστάλλους  ή πρώτα το διαμάντι  και αμέσως μετά τους μικροκρυστάλλους  στην ίδια θεραπεία. Η μέθοδος είναι γενικά ήπια και ασφαλής.

Πόσο διαρκεί;

Η δερμοαπόξεση διαρκεί γύρω στην μία ώρα, ενώ τα αποτελέσματα είναι άμεσα ορατά από την πρώτη κιόλας θεραπεία, με το τέλος της οποίας η υφή και η εμφάνιση του δέρματος είναι εντυπωσιακά καθαρή και πολύ λαμπερή.

Πώς λειτουργεί;

Υπάρχουν  διάφορες  μελέτες  που δείχνουν ιστολογικά τα εξής αποτελέσματα :

  • Αύξηση του πάχους του δέρματος λόγω παραγωγής νέων ,πιο υγιών κυττάρων.
  • Αύξηση της παραγωγής    ινών   κολλαγόνου- από τους ινοβλάστες -που  πιο στενά συνδεδεμένες μεταξύ τους  και πιο οργανωμένες .
  • Αύξηση  των αριθμών ινών ελαστίνης  που προσανατολίζονται κάθετα –αντί για οριζόντια –και  δίνουν στο δέρμα περισσότερη ελαστικότητα και σφριγηλότητα .
  • Ελάττωση της έκκρισης σμήγματος .
  • Αναγέννηση του λιπιδιακού φραγμού.

Τι αποτελέσματα πρέπει να περιμένω;

  • Βελτιώνει  δυσχρωμίες , λεπτές ρυτίδες  και επιφανειακά σημάδια.
  • Μειώνει το μέγεθος των πόρων.
  • Αυξάνει τον τόνο και την φωτεινότητα του δέρματος .
  • Αντιμετωπίζει την αρχόμενη φωτογήρανση.

Πόσες θεραπείες χρειάζομαι;

Το πόσες θεραπείες χρειάζονται εξαρτάται από το επιθυμητό αποτέλεσμα και τον τύπο του δέρματος.
Μπορεί να χρειαστεί από 1-2 έως και 6 μέσα σε ένα έτος.

Τί πρέπει να περιμένω αμέσως μετά από την θεραπεία;

Αμέσως μετά ίσως εμφανιστεί  ερυθρότητα για λίγη  ώρα  που υποχωρεί γρήγορα  με την εφαρμογή κρέμας  ή  μάσκας. Μετά την θεραπεία  χρησιμοποιούμε  αντηλιακό  και αποφεύγουμε την ηλιακή  έκθεση για λίγες  ημέρες .

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το site της δερματολόγου Δώρας Καραγιωργα https://dermadora.gr/

 

 

Χημικό πηλινγκ!Άμεση λάμψη και σφριγηλότητα πριν το γάμο σου!

Παντρεύεσαι και ψάχνεις ένα δραστικό τρόπο να αποκτήσεις πιο λεία και λαμπερή επιδερμίδα;Έχεις ακούσει για το χημικό πηλινγκ αλλά δε ξέρεις τι ακριβώς είναι;

Το hellobrides ειναι  εδώ λοιπόν για να σου εξηγήσει τι ακριβώς  είναι το χημικό πίλινγκ:

Είναι η εφαρμογή μιας χημικής ουσίας που  προκαλεί απολέπιση και κατά συνέπεια  ανάπλαση του δέρματος.Τα πήλινγκ διακρίνονται σε επιφανειακά ,μεσαίου βάθους και βαθειά.

Και για αυτό μπορούν να προκαλέσουν από ήπιο ερεθισμό  με λεπτή απολέπιση  μέχρι και βαθύ τραύμα  με σχηματισμό κρούστας στην επιδερμίδα  για αρκετές ημέρες.

Ποιο πήλινγκ μου ταιριάζει;

Θα διαπιστώσεις πιο είναι το κατάλληλο πηλινγκ για σένα μετά από μια συζήτηση με τη δερματολόγο σου σύμφωνα με:

  • τις ανάγκες του δέρματός σας και το επιθυμητό αποτέλεσμα ,
  • τον φωτότυπο του δέρματός σας και τα χαρακτηριστικά του ,
  • την εποχή που θέλετε να το κάνετε,
  • τις καθημερινές σας δραστηριότητες ,
  • άλλες συνυπάρχουσες παθήσεις-τραύματα-επεμβάσεις του δέρματος σας,
  • την πιθανή λήψη φαρμάκων, κ.α.

Πού θα με βοηθήσει το πήλινγκ;

Tα πηλινγκ εφαρμόζονται κυρίως σε πρόσωπο, λαιμό ,ντεκολτέ και χέρια

  • Βελτιώνουν  λεπτές γραμμές  και  ρυτίδες.
  • Βελτιώνουν  ήπιες ουλές .
  • Αποχρωματίζουν κηλίδες και πανάδες (μέλασμα).
  • Χρησιμοποιούνται σε  θεραπείες ακμής .
  • Δίνουν λάμψη  και ζωντάνια στην επιδερμίδα.


Πώς γίνεται ;

Η διαδικασία  είναι σχετικά απλή  και σύντομη .

Ο γιατρός σάς εφαρμόζει την απολεπιστική  ουσία  αφού πριν καθαριστεί με αντισηπτικό η προς θεραπεία περιοχή . 

Μετά από λίγα λεπτά πιθανώς να αισθανθείτε καύσο και μικρά τσιμπηματάκια τα οποία υποχωρούν πολύ γρήγορα. Μετά εφαρμόζεται στο ιατρείο ειδική κρέμα ή μάσκα και αντηλιακό. Τις επόμενες ημέρες συνεχίζετε την φροντίδα του δέρματος σας στο σπίτι με κατάλληλες κρέμες και αντιηλιακό.

Τί πρέπει να προσέχω όταν κάνω πήλινγκ;

Σε γενικές γραμμές αποφεύγουμε τον ήλιο λίγες ημέρες μετά και χρησιμοποιούμε  αντηλιακό σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Ωστόσο υπάρχουν πλέον και πήλινγκ που εφαρμόζονται και τους καλοκαιρινούς μήνες .

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε το site της δερματολόγου Δώρας Καραγιωργα https://dermadora.gr/